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智里の日記

智里の日記のブログです。

朝寝坊


朝寝坊ってしますか?

最近朝寝坊ばっかりなんですよね。

やっぱり春だからかなあなんて、しみじみ思っちゃいますね。

春は、春眠覚えず…なんていうでしょう。

眠くって仕方ありませんね。

冬の間は、寒くって、夜中や明け方に目が覚めることが多かったんです。

でもでも…春先になると、もうそんなことありません。

なんだかいつまでも布団に入っていたくって。

やばいのに朝寝坊したくなります。
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夏バテ

最近夏バテでしょうか…。けっこうなっている人が多いんです。

やっぱり暑くなったりひんやりしたりでは、体調も壊してしまいますよね。

でもまあこういう、気温の変化があるときの方が、

がんばれたりもしますね。

暑い日は、かなりやっぱりしんどいです。

で、涼しくなったときにからだとクールダウン…。

元気になれるんですよね。

真夏になっちゃうと、いっつも暑いでしょう。けっこうからだがこたえます。


夏ってやっぱりいいですねえ。

そもそも服装が薄着だって言うところが、いいですね。

お着替えがはやくすんじゃいます。

冬になると、そうはいきませんから…。

シャツや靴下、たくさん着ていますよねえ。

特に私、寒がりですから…。けっこう着込むんです。

それだけで、もう朝から時間を取っちゃいます。

寒いから顔を洗うのもいやになるしね。

そう考えると、やっぱり夏はいいです。

さっさと動くことができますよ。

ヨーグルト

ヨーグルトって最近はいろんなものが発売されていますね。

スーパーへ行くと、いろいろと菌が違うヨーグルトを見かけます。

もちろん菌がたっぷり入ったヨーグルトは、なかなかのお値段するようです。

私はいっつも定番商品を買っていますね。

だってヨーグルトっていうと、毎日食べるものでしょう。

だから高いものだと、長続きしませんから…。

でも高いヨーグルトは、やっぱりおいしいんだろうなあ。

日差し


日差しが気になってきましたね。

まだまだ4月の頃は、朝晩寒いでしょう。

まあ日差しは気にはなるけれど、長袖を着ていることが多いですから…。

大丈夫か…なんて安心していられるのです。


でも最近は、ずいぶんと朝晩の気温も上がってきました。

そうなると朝から半袖です。

しっかり通勤の時には、長袖を着ていかないとね。

やばいことになっちゃいそうです。

日差しには要注意…。日焼け止めも塗らなきゃ。

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