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智里の日記

智里の日記のブログです。

生ハム


生ハムって、最近はよく売られていますね。

いろんな種類があって、けっこう見ていても楽しいです。

クリスマスが近づくと、パーティーなんかする人も多いでしょう。

で、生ハムなんかやらパーティーメニューのものがよく売られるんだよね。

生ハムは、カロリーが実は低いんです、知っていましたか?

初めて知った時は、驚きでした。

でも塩分は多いからねえ。食べすぎには気を付けないといけません。
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