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智里の日記

智里の日記のブログです。

メープル

メープル味のものって、見ているとけっこうありますね。

メープルっていうと、普通のお砂糖なんかよりも、

ずっとずっと身体にはいいって聞いたんですよね。

本当なのでしょうか…。

まあ上白糖は、いまいちでしょうね。

あんまり身体には良さそうではありませんよね。

最近糖分ってやけに気になります。

気をつけていても、血糖値ってどこか高くなってしまいますね。

やっぱり夜のお菓子がいけないかな。
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