この時期、たっぷりの水分が必要ですよね。
もう暑くって暑くって…のどがかわきっぱなしです。
まあ一日中でも冷房を付けているといいんでしょうけどね。
でもやっぱり冷房をつけっぱなしもちょっと電気代がかかっちゃうかな…なんて思ったりするんです。
だから一応夜までは、冷房を付けるのを我慢していますね。
会社へ行く日は、一応冷房の中なんですけどね。
うちの会社、席によって全然涼しさが違うんです。
ちっとも冷房の風が来ないところもありますからね。
けっこうきつかったりするんだよなあ。
でもまあこれは当たりはずれの問題であって、我慢しないといけないかな…なんて思ったりして
いますね。
水分補給っていうと、何を飲んでいますか？
けっこうポカリスェットとか飲む人いるでしょう。
ポカリスェットも飲みすぎると、ちょっと糖分の取りすぎになっちゃいますよね。
気を付けないといけません。
私は水分補給には、やっぱり水かな。
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