智里の日記のブログです。
チーズフォンデュって、なかなかいけますね。
この間、スーパーで売られているのをみかけてね.
始めて買っちゃいました。
昔っから、食べてみたかったんです、チーズフォンデュ。
まあイタリアンなんかのレストランで、食べた古田土はあったかもしれません。
でも家で気軽に…なんて夢だと思っていましたよー。
家でチーズフォンデュなんか、なかなかいいよねえ。
うちはパンなんかをつけて食べるのが好きですね。
けっこうおいしいですよー。
食パンを食べる時、トーストってしていますか?
食パンをトーストせずに、そのまんま食べると…
あんまりおなかがいっぱいにならないんですよね。
でもトーストしてみてください。
けっこうおなかが膨れます。
これは食パンをトーストすることによって、食パンがこんがり堅くなり、
しっかり噛むから満腹感を感じるのです。
やっぱり噛むことって大切ですね。
トーストを食べるたびに、実感しています。
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