智里の日記

智里の日記のブログです。

ニキビ

大人ニキビって、どんな人が出来るんだろう…、

ちょっと気になっちゃっています。

そもそもニキビってあんまり出来ないからね。

あんまり気にはしたことないんだよね。

でも若い頃から…それ頃中学生くらいから、

ニキビ出来る人っているでしょう。

大変ですよねえ、そういう人。

たいてい男の子なんて、ニキビつぶしちゃって、

大人になってからもあと残っているんだよねえ。

お肌が汚くなるよね。

運動

何か運動を始めようかなあ…。最近そんなことを考えるようになりましたね。

若い頃は、そんなこと頭をかすめることもなかったんですけどね。

まあでも、年をとったってことなのかな。

やっぱりまだまだ子どもと一緒に遊びますから…。

なんだか足がもつれる…なんて思うんだよねえ。

情けないなあなんて思うけれど…。

最近どうも手足がかゆいんです。

この時期はいっつもですね。

かきすぎちゃったりして、結局夏の間ずっと肌荒れ…、

なんてことになりかねません。

気をつけてはいるんだけどねえ。やっぱりだめ。

眠いときなんか、かきむしっていますよ。

それまでずっと我慢していたからね。

かきむしると、けっこうすっきりしますねえ。

これがだめなんだよね。本当に気をつけなくっちゃ。

そもそも肌が弱いのがだめですね。

トマト

トマトって、身体にいいっていうよねえ。

これまで知らずにトマトジュースを飲んでいたんだけどね。

テレビで今日トマトは何だって身体にいいって聞いて…。

なんだかうれしくなっちゃいました。

これからも飲み続けていこうかなあなんて思っちゃった。

あんまり効果がないと、ちょっとがっかりしちゃうんだけどね。

まあ様子見って事で…。

年取ってくると、あんまりすぐには効果でないんだよねえ。

玄米ごはん

玄米ご飯を､寿司飯にするのはちょっと邪道かなあ。

うちは、基本的には白米を買いませんからね。

だからどんなときだって玄米ご飯なんだよね。

でも子どもたちは、ちょっといやみたいですねえ。

まあ最初は､玄米ご飯にはまっていたんですけどね。

だんだんだんだん、玄米ご飯のあのプチッとした食感に飽きてきてしまったようで…。

最近では､白米に変えてほしい…なんていうようになりました。