智里の日記
智里の日記のブログです。
ダイエット
最近仕事から帰ってくると、なんだかおなかがとってもすいているんですよね。
これまでもまあそれなりには、おなかすいていたんですけどね。
最近は、そのおなかのすきようが、半端ではないんですよねえ。
だから家に帰ると、何かついつまんでしまいます。
これがダメなんですよね。最近体重が増えてきたような気がしますね。
そろそろダイエットか…。
春はやっぱりダイエットの季節ですよね。
薄着になってきて、お肉のつきが気になります。
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美容・健康
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2017/04/12 Wed.
花粉症
やっぱり花粉症は、面倒ですね。
今年の花粉は、多い方なのでしょうか…。早々と花粉症の症状です。
毎年この時期は、たいしたことないんですけどね。
なんだか今年は、鼻水が早くから出てきてしまいました。
病院へは、花粉症では行きませんねえ。
そもそも病院へあんまり行かないかもしれません。
花粉症の薬を飲んでいると、やっぱり少しはましですか?
多少のことなら、我慢しちゃうかもしれませんね。
美容・健康
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2017/03/10 Fri.
髪型
髪型って、悩むことありませんか?
私いっつもそうなんですよね。
でもまあ最近は、髪の毛を切りにいってもおんなじ髪型かもしれません。
夏はばっさり切って、あとは、冬はそろえるくらいにして…。
上の方は、おんなじ感じで切ってもらっています。
全くおんなじ髪型です。
まあ無難なのが一番かな。いい年してくると、なかなか冒険はできませんね。
やっぱり何でもできるのは、若い打ちだけですね。
美容・健康
CM(0)
2017/01/23 Mon.
大豆製品
最近は、やたらと大豆製品が勧められますよね。
女性なら、実感するのではないでしょうか…。
大豆が嫌いな人であれば、つらいところですよね。
まあ私は、大豆が大好きですから…。毎日だって大豆製品は食べられますね。
けっこう好きなのが、ミネストローネに大豆を入れるんです。
食べる直前に入れるのがいいですね。ポリポリしておいしいですよ。
食感をたのしめられますね。ちょっとしっとりした感じも乙です。
美容・健康
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2016/09/19 Mon.
ダイエット
ダイエットってしたことありますか?
私、高校生の頃にダイエットをしたことあるんですよね。
ダイエットって、一見つらそうに見えますが、
意外となれちゃうとへっちゃらだったりしますね。
意外と高校生だっていうのに、間食もせずに我慢できました。
けっこう頑張りましたね。
かえって今の方が、ダメって感じがしますね。
最近ちょっと太り気味なんです。今こそダイエットをしないといけないかな。
美容・健康
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2016/09/03 Sat.
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